孕期吃什么补血和铁_孕期吃什么补血_动态焦点

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很多孕妇在孕期都会出现贫血，通常可以通过以下方法来补血：

1.调整饮食：建议多吃含铁丰富的食物，如动物性食物，包括猪肉、牛肉等红肉，以及动物内脏，如猪肝、猪心、鸡肝等，以及动物血制品，如猪血、鸭血等，可以补充身体所需的铁。

从而合成血红蛋白缓解孕期贫血；

2.药物的使用：如果膳食补铁不能有效改善血红蛋白，就要进行药物补铁。含铁药物有不同的剂型和种类，可供产检人员根据医院的具体情况开补铁药物。

怀孕期间，由于血液稀释，胎儿对铁的需求和利用增加，更多的孕妇会出现缺铁性贫血，可导致胎儿发育异常，所以孕期贫血需要及时补铁。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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