【全球聚看点】《狂飙》老演员也整容？误会了！这种病最容易“上脸”

《狂飙》大结局啦！

其实吴刚老师非常敬业，面部浮肿是因为肾结石情况严重，而拍摄《狂飙》推迟了手术，所以引发了肾积水。

肾结石顾名思义，就是肾脏中形成的 " 小石头 "。

(资料图片仅供参考)

人的尿液会排泄出钙、草酸、磷、尿酸等成分，当人体摄入草酸过多或饮水量过少时，这些物质无法溶解，就会析出结晶。

这些尿液中的小晶体在时间的推动下，逐渐堆积成石，最终变成了肾结石。 [ 1 ]

常见病因

具体表现

饮食习惯

饮水量过少，食入过多的高嘌呤类（海鲜、豆类、内脏类）、高草酸类食物（菠菜、芹菜、土豆、香菜、葡萄等）等

代谢异常

甲状旁腺功能亢进、长期卧床、肿瘤、肾小管酸中毒、胱氨酸尿症、高尿酸血症等

药物因素

磺胺类、抗 HIV 药物

泌尿系统异物

若不及时取出，异物会进入膀胱形成膀胱结石

肾结石是中老年男性最容易出现的问题，有研究表明 30-60 岁的男性中，10% 的人存在肾结石问题。 [ 2 ]

而演员吴刚的情况就是因为肾结石导致尿道梗阻、尿液排泄不畅，出现肾积水而引起的颜面部水肿。

1

疼痛

疼痛性质为阵发性腰痛或上腹部疼痛，疼痛较剧烈，可放射到下腹部、外阴部和大腿内侧，这种现象被称为 " 肾绞痛 "。

2

血尿

血尿常伴随疼痛出现，这是因为结石尖锐的棱角划破肾脏或输尿管黏膜，从而导致血液进入尿液。

3

膀胱刺激征

结石引起尿路感染，炎症刺激膀胱，就会出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。

4

感染

当结石发生了堵塞引起感染，患者会出现发热、排尿时不适甚至脓尿等情况。

Tips：没有症状，不代表病情不重！！

有些人提问：我的结石没有感觉，是不是不用管它了？

小结石引起的疼痛往往更加明显，有些大的石反而不疼不痒，那是因为结石可能卡在输尿管或肾盂里，疼痛会慢慢减轻甚至消失。

肾结石如果长期得不到治疗，可能会造成慢性梗阻，肾积水加重，肾脏功能持续受损，最终走向尿毒症。

01

多喝水

大量饮水不仅可以增加输尿管的活动帮助结石排出，还可以稀释尿液，预防结石形成。每天建议至少喝 1.6~1.8 升水，基本可以保证成年人一天的尿量在 2 升以上。[ 3 ]

注意，如果有肾病、心脏病、肝病或需要限制饮水的其他疾病，请向医生咨询。

02

减少钠的摄入

大量的钠会升高尿液中的钙浓度，容易导致结石的形成。《中国居民膳食指南》2022 版明确推荐：我们中国的成年人，每人每天摄入的食盐总量应该控制在 5g 以内。

03

科学补钙

适量补钙可以减少草酸的吸收，从而不易形成草酸钙结石，可以达到预防肾结石的目的。

通过食物补钙虽然是首选，但人们日常饮食中维生素 D 含量并不丰富，只有不到 10% 来源于食物，尤其肥胖人群，因为维生素 D 会在脂肪中堆积，降低吸收利用水平，导致食补效果更差。

所以还需额外服用维生素 D 补充剂，可以直接补充普通维生素 D2，植物来源，安全性更高，不推荐用活性维生素 D 或其类似物。[ 4 ]

定期体检

没有症状的结石很难被发现，所以体检很有必要，发现结石应遵医嘱及时治疗，避免造成不良后果。

如果已经发作过结石，要警惕复发，要求 3 个月到半年复查一次。

参考文献：

[ 1 ] 刘鑫 , 陈洁 , 粟宏伟 . 氧自由基、炎症反应与肾结石形成的研究进展 [ J ] . 山东医药 ,2016,56 ( 33 ) :111-113.DOI:10.3969/j.issn.1002-266X.2016.33.040.

[ 2 ] 马凤宁 , 施国伟 , 张跃辉 , 何家扬 . 肾结石成分与患者年龄及性别的关系分析 [ J ] . 中华泌尿外科杂志 ,2013,34 ( 7 ) :530-532.DOI:10.3760/cma.j.issn.1000-6702.2013.07.016.

[ 3 ] 陈冠林 , 邓晓婷 , 高永清 . 饮用水水质及饮水量与肾结石的相关性研究 [ J ] . 重庆医学 ,2013,42 ( 4 ) :426-428.DOI:10.3969/j.issn.1671-8348.2013.04.026.

[ 4 ] 徐波 . 持续性补钙对肾结石的预防作用 [ J ] . 中国临床营养杂志 ,2003,11 ( 2 ) :159-160.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-635X.2003.02.027.

关键词： 肾结石 饮食习惯 不疼不痒